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Leçon 8
L’OBÉSITÉ ET NOUS !
L’obésité est une maladie qui peut causer plusieurs 1. Écoutez le texte.
problèmes de santé. Les maladies psychologiques, 2. Lisez le texte.
génétiques, chroniques ou l’alimentation trop riche 3. Répondez aux questions.
dans une vie sans activité physique, rendent ce a. Pourquoi le sport est important ?
problème de plus en plus inévitable. L’indice de
masse corporelle (IMC) est une mesure qui montre
l’obésité de la société. Le poids de la personne divisé b. Pourquoi l’obésité est-elle importante ?
par le carré de sa taille nous donne l’indice de masse
corporelle. c. Quels sont les risques de l’obésité ?
L’obésité n’est pas seulement une question
esthétique et non une maladie à prendre à la légère.
C’est aussi un grand risque qui développe plusieurs d. Comment peut-on lutter contre l’obésité ?
maladies. Si l’on parle des maladies liées à l’obésité,
on doit tout d’abord noter le diabète, les maladies e. Quel est votre poids idéal ?
cardiovasculaire, les problèmes rhumatologiques,
respiratoires, les anomalies hormonaires, même le 4. Complétez les phrases avec: voir, l’obésité,
cancer etc… L’obésité est une maladie difficile à régime, maladies, perdre.
combattre. Par exemple, en France, en 2015,17% des
adultes ont des problèmes d’obésité. a. Je prépare des légumes, parce que j’ai peur de
Alors, on peut poser cette question: “Comment on
peut lutter contre le surpoids ?” Premièrement, il faut b. Je ne veux pas les
arrêter l’alimentation déséquilibrée, les plats rapides. photos des jeunes trop maigres.
L’activité physique et le sport doivent être toujours c. On trouve inquiétant les
avec nous. Ensuite, on ne doit pas oublier de limiter
la consommation de produits sucrés et de boire assez liées à l’obésité.
d’eau. d. Faire un me rend
Finalement, on doit changer le mode de notre vie ! triste, je préfère manger sainement.
e. On peut de poids en
bougeant.
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